胸が小さい5つの原因と胸を大きくするバストアップ術

胸が小さい5つの原因と胸を大きくするバストアップ術

中学生になり男子を意識する頃から自分の胸に関心を持ち始める女性が多いと思います。高校生ぐらいになると周りに胸が大きな友達が増え始めたけど、自分は万年Aカップ……ずっと胸が小さいのがコンプレックスで、理由もなく引け目を感じていたという感情を持つ女性は少なくないと思います。月日が経っても胸が小さいことにコンプレックスを持ち続けて他人を羨んだりしていませんか? そんな自分とは今日でさよならをしましょう! 自分に言い訳をして胸のコンプレックスを見て見ぬふりはやめましょう! 行動を起こせば胸を大きくすることはできる可能性が高いです! ここで紹介する胸が小さくなる5つの原因と胸を大きくするバストアップ術を一緒に勉強しましょう♡ きっとより良い方向に進みます。自分を信じてバストアップしましょう。

胸が小さい5つの原因

胸が小さい5つの原因は下記が挙げられます。これ以外にも遺伝や体格などの原因も存在しますが、大切なことは改善できるポイントです。自分ではどうしようもできない問題に立ち向かうのは人生の時間を無駄にすることにつながります。まず、手軽に解決できる原因から改善していきましょう。

  • バストのゴールデンタイムである午後10時〜2時の4時間に良質な睡眠を取ることができていない。
  • 不規則な生活習慣を送っている(極端なダイエットをしたり、外食やコンビニで食事を済ますことが多い、喫煙・お酒をたくさん飲んでいる、食事の時間が不規則)
  • 運動をしていない
  • 慢性的にストレスを感じる環境に身を置いている
  • 年齢・サイズが合ったブラを着けていない(胸の大きさの測り方と最適なブラジャーサイズの選び方という記事で詳しく紹介しているので合わせてチェックしてみてください。)

上記の5つが胸が大きくならない原因につながります。(これ以外にも胸を小さくする原因はありますが、まずこれを改善することが大切です。)

胸を大きくするバストアップ術

魅力的でふくよかな豊乳は、女性らしい体を作る女性ホルモンである「エストロゲン」が正常に分泌されていて、月のリズムが整った状態がもっとも胸を育てます。上記の原因はすべて女性ホルモンを減少させてしまうことにつながります。そのため、魅力的な胸が作られる環境を失っていると言えます。上記を改善することが胸を大きくするバストアップ術と言えるでしょう。
また、女性ホルモンのエストロゲンと同じ構造を持つ植物性エストロゲンはプエラリアという成分に含まれます。上記の胸が小さくなる原因を改善すると共に、プエラリア配合のバストアップ効果が期待できるサプリメントを生活に取り入れることが、短期間で即効性を実感できるバストアップ術です。
当サイトはバストアップやバストサイズをキープする方法を総合的に紹介しています。他の情報もチェックしてください。また、当サイトオススメのバストアップサプリランキングをチェックしてみてくださいね♡ あなたのバストを大きくしたいという願いにきっと応えてくれると思います。